Antall terapitimer er helt individuelt. Dette er noe pasienten blir enig om sammen med terapeuten, hvor terapeuten legger opp en estimert plan med tanke på hva det er pasienten ønsker eller behøver hjelp med. Prøvetimen, den første timen man har, er gjerne det som terapeuten bruker for å lage et opplegg. Er det parterapi eller familieterapi så avhenger det av alle partene.