Formålet med parterapi er å forstå hverandre bedre når man står i en situasjon hvor man trenger hjelp fra en utenforstående til å få frem alles behov. Det kan være at en krangel gjentas som man ikke kommer til enighet om, vanskelig relasjonsdynamikk eller at noe har skjedd slik at partene ikke klarer å kommunisere på en god måte. Meningen med terapien er at terapeuten skal lede paret til å komme frem til enighet, skape forståelse eller finne ut av det som er vanskelig.